为有效配合疫情防控工作,舒缓援建上海方舱医院归来的管理人员及工人在隔离期间出现的心理压力和焦虑情绪,激励广大职工以最好的状态在常态化疫情防控中努力工作,4月15日下午,公司工会邀请到中科院心理学博士、四川省心理学会应用心理专委会副主任、成都市家庭教育促进会心理咨询专委会副主任、成都市公安局特聘心理专家黄煜博士,通过线上直播的形式为大家带来疫情期间的自我心理调节辅导。
课程中黄博士围绕“怀疑自己患病?心理学告诉你,你的感受可能是心理作用。”“焦急等待结果?心理调节缓解您的焦虑失眠等常健身心症状。”“如果真的确诊?积极心理状态可以提升您的免疫力,让您恢复更快。”“相互传递正能量!自己心态调节好,才能更稳定家人的情绪”四个主题进行授课,并耐心回答大家提出的问题,课堂氛围轻松愉快、通俗易懂。
隔离工人表示,通过参加线上心理辅导,不仅舒缓了隔离期间的烦躁情绪,更丰富了心理学知识,感谢公司在特殊时期的贴心安排,有了情绪舒缓和专业知识的支撑,相信一定能顺利度过这特殊的日子。